Das Unterbewusstsein ist unsere eigene innere Weisheit…

Stell Dir einen unendlich großen Raum mit unzähligen Türen vor. Jede Tür hat eine andere Farbe, eine andere Form und einen anderen Schlüssel. Hinter jeder Tür liegt eine Situation in Deinem Leben. Schöne und unschöne, bewusste und vergessene.

Hypnose oder auch Trance ist ein veränderter Bewusstseinszustand, der es dir möglich macht, Zugang zu Deinem Unterbewussten zu erhalten. Wie ein roter Faden sind alle diese erlebten Situationen verknüpft mit Gefühlen. Die einen mit herrlichen Emotionen, die uns in unserem Leben Kraft und Flügel verleihen, andere, die uns schwächen und sogar manchmal hilflos machen können.

Ob wir uns bewusst erinnern oder nicht, diese Erlebnisse können unsere innere Motivation oder auch unsere Selbstheilungskräfte negativ beeinflussen.

Nun müssen wir uns nicht alle Lebenssituationen genauer anschauen, denn nur einige sind mit dem verknüpft, was Du jetzt gerne umgestalten möchtest.

In der individuellen Hypnose führe ich Dich in diesen veränderten Bewusstseinszustand hinein. Intuitiv ist diese Art der Hypnose deshalb, weil sie sich nicht an einen starren und vorgegebenen Leitfaden hält. Gemeinsam mit Dir finden wir Deinen emotionalen roten Faden, der sich durch Dein Leben zieht, um so hemmende Einflüsse zu verändern.

Zwar stammt der Begriff Hypnose ursprünglich von dem Begriff „hypnos“ also Schlaf ab, tatsächlich gleicht die hypnotische Trance eher einer tiefen Entspannung verbunden mit einer gezielten Achtsamkeit.

Diese Trance erlaubt es Dir, Deinen Alltag und Deinen inneren Kritiker in den Hintergrund treten zu lassen. In den Vordergrund treten die Dinge, die Du verändern und in Deine Lebenswirklichkeit holen möchtest.

Traditionell haben sich Hypnosen bewährt bei:

• Angststörungen und Angstzustände
• Zwangsverhalten
  
• Raucherentwöhnung
• Gewichtsreduktion
• Chronische Verspannungen
• Chronische Schmerzen
  
• allgemeine innere Unruhe
• Stress
• Tinnitus
• Schlafstörungen (Einschlafstörungen und Durchschlafstörungen)

→ Regressionshypnose (Rückführungshypnose)

Was ist eine Induktion?

Die unterschiedlichen Wege in eine Trance zu gelangen, werden insgesamt Induktion genannt. Dabei unterscheiden sich eher langsame, ruhige und entspannende Arten von sogenannten „Blitz-Induktion“, bei der man sehr schnell in eine Trance gelangen kann. Die jeweilige Induktion stimme ich individuell nach Deinen Bedürfnissen ab.

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